メルシアンを使う期間は最低でも1ヶ月以上

メルシアンは背中を保湿することで肌の新陳代謝を促し、その結果背中のニキビを改善するというものですが、それにはまずは1ヶ月以上の期間が必要だと考えることが、購入して使うまえに思っておいた方がいいことだと思います。

というのも、これはある意味では、すべてのスキンケア化粧品についていえることだと思うのですが、肌の生まれ変わりが促されるのには、そのサイクルから考えてどうしてもそれぐらいの期間は必要になってくるからなんです。

メルシアンを実際に使ってみて、背中ニキビがなくなって綺麗な背中を手に入れた人は根気よくケアを続けた人たちです。
少なくとも肌の生まれ変わりであるターンオーバーの周期である1ヶ月以上は毎日ちゃんとケアを続けた人。(年齢によっては1ヶ月以上の周期となることもあります。)
引用 メルシアン

しかも、一つの化粧品を継続して使うことがこのときには必要といってもいいかも知れません。

なぜなら、様々な化粧品を頻繁に入れ替えて使うことになると、肌も混乱をしてしまい、その結果その化粧品の効果を最大限に発揮することができないからです。

メルシアンについてもこのことは言えると思います。

ある一定の肌質を改善するための成分が含まれていますが、これを継続的に浸透させることによって肌はニキビができないより健康的な状態になるのではないかと思うわけです。

これを読んでいるあなたがもしこれからメルシアンで背中ニキビを治そうと考えているなら、この考え方を取り入れて使ってみて欲しいと思います。

糖化を防止しよう

糖化というのはいつごろだったか、数年前ぐらいから美容系の雑誌でも取り上げられるようになったような気がしますが、これはは肌の下の方にある真皮にあるコラーゲン、それにエラスチン等の「タンパク質」が人間の体のなかにある「糖」と結びついて、これが老化したタンパク質となったものです。

これが人間の体のなかに蓄積されていくと、肌だけでなくて体全体がだんだんと老化をしていってしまいます。

これを防ぐためには日頃から、アンチエイジングケアをするとが大事なだけでなくて、食事や睡眠などの基本的な生活をしっかりとすることもとても重要になってきます。

糖化というのはつまり体の老化、ととらえてもいいかと思います。

住宅ローンの借り換えとこれからの金利の動きについて

金利が低いから、住宅ローンを借り換えた、という人がほとんどの借り換えですが、では実際に借り換えをしたことによってこれからもそれが成功したものになるのかどうか、という点についてはこれからの金利の動き次第という方も少なくはないのではないでしょうか?

金利が最も重要なことはいうまでもないですが、ではその決まり方についてどれほどの知識があるのか?という話になるとちょっと詰まってしまう人もおそらくですが少なくはないでしょう。

それでここでは簡単な金利の決まり方について紹介したいのですが、それはすごく単純で

これはつまるところ、日本銀行の政策金利は、景気が悪くなれば下げられるし、景気が良くなってくると上げられる事になることを考えると、住宅ローンの金利は結局のところ、変動金利しろ固定金利にしろ、景気の良し悪しによって決定されることになりますね。
出典元:【住宅ローンの借り換え無料講座】ライフプランと見直し対策!

ということになるのです。

これはなぜそうなるかというと、景気がよくなれば、それだけお金を借りようとする人が増えることを意味しています。

なぜお金を借りようとする人が増えるのかといえば、それは景気がいいのであればビジネスをして利益をだすことができる、という人が増えるからなんですね。(理屈上は)

もちろん、こうした理屈が必ずしも機能するわけではないですが、大きな視点で見た場合は機能すると考えてもいいでしょう。

今安倍政権は、第三の矢ということで経済政策を推し進め、今後は個人にも好景気の影響が波及するように頑張っていますが、そのせいもあってか、実は住宅ローンの金利は徐々に上昇し始めています。

先日はメガバンクも少しだけ金利を上げました。

この調子が続くかどうかは誰にもわからないことですが、こうした事情を踏まえて金利の選択をすることはとても大事なことだということが言えるでしょうね。

アップルウォッチで時計は変わる

アップルが発売する時計のアップルウォッチが日本ではもう発売前からものすごい話題になっていますね。

この調子だと、きたる4月24日はそうとうのアップルウォッチを購入する人がでてくるのではないか?と思われます。

さて、この時計ですが、昔からの時計ブランドを展開しているところからするとどうやらかなりの脅威に映っているみたいですね。

すでに、通信端末を搭載した時計があるみたいですが、こうした変化を受けてこれからの時計は確実に変わっていくことになるのではないかと思います。

今はスマートフォンが通信端末としては最も大きな市場を占めていますが、これがもしかしたらアップルウォッチになる可能性だってあると思うわけです。

となると、携帯電話市場も変えてしまう可能性があるということがいえるかも知れないですね。

男子高校生に対しては何を・・・

また、とんちんかんな事件が起こったみたいですね。

和歌山県で成年男性が高校2年生の男子に対して、キスをしにいったっていうじゃないですか?

しかも、わざわざ車に乗せて。

これがお互いの了承のうえであれば、もちろん問題ないと思うのですが、どうやら強制的にこうした行為を迫ったみたいです。

そういう事をしてはまずいと思っていたと思うのですが、それでも感情的に湧き上がってくるものを抑えることができなかったのでしょうか?

できなかったのでしょうね。

ある意味かわいそうですが、相手としてはたまったものではありません。

良く反省して、これからはお互いの了承のうえでするようにするといいと思います。

二人目の離乳食

下の子どもが今、10ヶ月。離乳食も順調に三回食となり、よく食べるようになってきた。

でも、まだまだ大人と同じメニューとはいかないので別にたくさん作って冷凍保存したりして食べさせている。
しかし、この頃メニューがマンネリ化。上の子どもの育児日誌に書いてあるメニューを参考にしようと開いてみた。

自分で書いた日誌なのにびっくり。上の子どものメニューの豊富なこと、豊富なこと。現在はうどんに野菜やタンパク質となる肉や魚を入れて一品メニューにしてしまうことも多い。
でも上の子どもの時は、基本三品は作っていた。こんなに違ったのか。反省なんてものじゃない、大、大、大反省。
明日からちゃんと作りますと誓いながら、一品メニューを食べさせる母だった。

明日から頑張るぞ。

わたしのお料理

最近お料理にはまっています。お料理教室には若い頃通っていたのですが、家庭料理はずっと母に任せっきりでした。

その母が認知症になり、もうお料理はできなくなってしまいました。私は退職をして母の介護をしています。

そして毎日お料理を作るようになりました。

最近は身体が暖まる豚汁をよく作ります。

材料は豚肉、ごぼう、大根、人参、新ジャガ、コンニャクなど。

食べやすいように小さく切って、ごま油で炒めます。

お水を入れて20分煮てから、白味噌とみりんを入れて仕上げます。

お椀によそって七味唐辛子をかけて食します。栄養たっぷりの一品です。

この豚汁はお出汁を使いません。それでもほんのり甘くて、美味しいです。

ココナッツのホットケーキ

アメリカ製のココナッツホットケーキミックスというのを彼氏が買ってきてくれたので、昨日の朝はそれを朝ごはんに作ってみました。

お水を入れて混ぜて、あとは焼くだけ。

普通のホットケーキミックスよりもふわふわしていて、ひっくり返す時にちょっとよれてしまいました…

でもとってもふっくら焼けましたよ。

バターを塗る時、これまた表面がふわふわなので、一枚目はボロボロになってしまいました。

二枚目からはバターを温めて溶かして、そーっと塗りました。

ここはちょっと手間がかかったな。

食べてみるとココナッツの香りがふんわり。

とても美味しかったです。

日本でも発売されないかなー?

インスタント袋麺

今日は体も心も疲れきっていて、
料理をしたくない・・・。

そんな時のインスタント袋麺!

なんだけど、疲れていなくても結局頼っちゃってる気がする。

冷蔵庫には、使い切らなきゃいけない野菜やお肉があるのに、
もうすぐしわしわになっちゃいそうな葉物野菜があるのに。
命短いもやしもあるのに。
カレーどころか、酢豚も作れる材料もあるのに。

よし!と、インスタント袋麺を、いつもより多めの野菜たちと鶏肉で豪華に飾ってみました。
野菜もお肉もバランス良く入っているから良しとしようと勝手に納得し、たいらげました。

やっぱり袋麺は便利でいいですね♪

食べ終わったら、明日の食事の作り置きをしておこう。
と思ったけど、まただるくなってきて・・・。

簡単な夕食って?!

金曜日、とっても疲れていて料理する気が起きませんでした。

それでも外は寒いしインフルエンザが流行っているという中で外食、という気もせずどうしたものか…と思っていました。

よく手抜き夕食、簡単に済ますとかいうと鍋なんて言われますが鍋なんてたくさん具材を切らなくちゃならないし大物の洗い物、鍋を食後に洗わないとならないなんて!

と思うのでわたしの中では鍋は手抜きには入りません。

ではわたしの手抜きは?やっぱり冷凍ご飯をチンして納豆ご飯、たまごかけご飯、くらいでしょうか。

火を使うのも面倒なときがあるのです。なので火を使わず、洗い物もいらないのが簡単な夕食だと思っています。

結局、金曜日は冷蔵庫にあった豚肉をもやしとえのきの上にしいてシリコンスチーマーでチン!としてしゃぶしゃぶ用のタレをかけて夕食としました。